Portfolio

Auf den folgenden Seiten können Sie sich einen Überblick über meine umfassenden Leistungen verschaffen. Diese können sowohl einzeln, als auch zum Großteil in der Gruppe wahrgenommen werden.

Group-Fitness-Training Aktive Fitnessübungen für Kräftigung, Ausdauer, Koordination und Leistungssteigerung ...

Personal Training Individuelle Einzelbetreuung zum Thema aktive Fitness ...

Gesundheitsseminar/-coaching Fitness, Ernährung, Selbstssteuerung, Anti-Stress, ...